İklim Değişikliği Uykumuzu Yılda 56 Saat Kısaltıyor

Kaliteli uyku, sağlığımız için son derece önemlidir. Ancak son dönemlerde sıcak geceler, uyku kalitemizi olumsuz etkiliyor ve uyku süremizi kısaltıyor. İklim değişikliği ile uyku arasındaki bağı inceleyen Climate Central'ın yeni raporu, bu durumu çarpıcı bir şekilde gözler önüne serdi. Araştırmaya göre, aşırı sıcak geceler son beş yıl içinde ortalama bir bireyin yılda 56 saat daha az uyumasına yol açtı. Türkiye'den de 15 şehrin yer aldığı bu rapor, iklim krizinin sessiz ama ciddi etkilerini vurguluyor. NTV Dış Haberler Editörü Derya Acemoğlu, bu konuyu uzmanlarla değerlendirdi.