Uzmanından astım ve KOAH hastalarına sıcak hava uyarısı
Yüksek sıcaklık ve nem astım ile KOAH hastalarında nefes darlığı ve öksürük şikayetlerini artırıyor. Uzmanlar günlük belirtilerin yakından takip edilmesini öneriyor.
Astım ve KOAH hastalarının sıcak ve nemli havalarda daha dikkatli olması gerekiyor. Yüksek sıcaklık nefes darlığı, öksürük, hırıltı ve göğüste sıkışma gibi şikayetleri artırabiliyor. Hastaların günlük belirtilerindeki değişiklikleri yakından takip etmesi önem taşıyor. - KAPALI ALANLARA DİKKAT - Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sinem İliaz, yüksek nemin yalnızca dış ortamda değil kapalı alanlarda da solunum sağlığını olumsuz etkileyebileceğini vurguluyor.
Uzun süre nemli kalan evlerde küf ve ev tozu akarları çoğalabiliyor. Bu durum alerjik bünyeye sahip kişilerde ve astım hastalarında şikayetleri tetikleyebiliyor. Sıcaklık ve nemin birlikte yükselmesi gece uykusunu da olumsuz etkiliyor.
Uyku sırasında vücut ısısının düşmesi uykuya geçiş ve kaliteli uykunun sürdürülebilmesi açısından önem taşıyor. Ancak sıcak ve nemli odalarda vücudun ısı kaybetmesi zorlaşabiliyor. - UYKU KALİTESİ DÜŞÜYOR - Yoğun terleme, bunaltı hissi ve rahat nefes alamama gece boyunca sık sık uyanmalara yol açabiliyor. Kişi yeterli süre uyusa bile sabah kendisini yorgun ve dinlenmemiş hissedebiliyor.
