Uzun yolculuklarda pıhtı tehlikesine karşı uyarı
Uzmanlar, yaz seyahatlerinde uzun süre hareketsiz kalmanın damar sağlığını tehdit ettiğini belirtip her 1-2 saatte bir hareket edilmesi gerektiğini vurguladı.
Yaz aylarında tatil ve seyahat hareketliliğinin artması, uzun süre hareketsiz kalmaya bağlı damar sorunlarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, özellikle venöz yetmezliği olan vatandaşların uzun süreli yolculuklarda derin ven trombozu ve akciğer embolisi tehlikesiyle karşı karşıya kalabileceğini belirtiyor.
Medical Park Ankara Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat İlkar Gelişen, dört ila beş saati aşan uçak, otobüs veya otomobil yolculuklarında bacak toplardamarlarında pıhtı oluşabildiğini dile getirdi.
Sağlıklı bireylerde bu tehlikenin daha az olduğunu aktaran Gelişen, venöz yetmezliği bulunanlarda pıhtı riskinin normal kişilere kıyasla yaklaşık 5,3 kat daha fazla olduğunu kaydetti.
Gelişen, bacakların ana toplardamarlarında meydana gelen pıhtının "derin ven trombozu", yüzeyel damarlardakinin ise "tromboflebit" olarak bilindiğini ifade etti.
Uzun süreli hareketsizlik gerektiren ortopedik, beyin ve karın operasyonları geçirenlerde, kanser hastalarında, lohusalık sürecindekiler ile hormon tedavisi ya da doğum kontrol hapı kullananlarda pıhtı ihtimalinin arttığını vurgulayan Gelişen, bu gruptakilerin daha tedbirli olması gerektiğini bildirdi.
Seyahat esnasında ya da sonrasında bacaklarda ağrı, kızarıklık ve şişme gibi belirtiler görülmesi durumunda vakit kaybetmeden bir sağlık merkezine gidilmesi gerektiğini belirten Gelişen, pıhtının yerinden koparak akciğere ulaşması halinde pulmoner emboli tablosunun ortaya çıkabileceğini dile getirdi.
Gelişen, pulmoner embolinin ölümcül olabilen ve acil müdahale gerektiren ağır bir durum olduğunun altını çizdi.
Uzun yolculuklarda uygulanabilecek kolay tedbirlerin riski düşürebileceğini kaydeden Gelişen, şu tavsiyelerde bulundu:
"Yolculuk boyunca bol sıvı tüketilmeli, mümkünse her 1-2 saatte bir 3-5 dakika yürüyüş yapılmalı ve otururken ayak bileği ile bacak egzersizleri uygulanmalıdır. Venöz yetmezliği bulunan kişilerin seyahat sırasında kompresyon çorabı kullanması da etkili yöntemlerden biridir."
Uzun süre oturulduğunda veya ayakta kalındığında ayak bileklerinde şişlik fark eden kişilerin kalp ve damar cerrahisi uzmanına görünmesi gerektiğini belirten Gelişen, yeşil-mavi damar görüntüsü veya varis şüphesi taşıyanların herhangi bir ağrı ya da ödem hissetmeseler dahi muayene olmalarını tavsiye etti.
