Öğrencilerin çantalarındaki ağırlığa dikkat! Yüzde 10 sınırı

Yeni eğitim öğretim dönemi yaklaşırken, eğitim uzmanları, çocukların okul çantalarının yanlış ve aşırı kullanımının ciddi kas-iskelet sistemi problemlerine neden olabileceği konusunda uyarıda bulundu. Uzmanlar, çanta ağırlığının çocuğun vücut ağırlığının yüzde 10’unu geçmemesi gerektiğini belirtiyor. Doğru çanta seçimi ve kullanımı, çocukların fiziksel sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Uygunsuz çanta kullanımı, bel, boyun, sırt ve omuz ağrılarının yanı sıra kol ve bacaklarda güçsüzlük ve uyuşmaya yol açabiliyor.

Ayrıca, uzun süreli ve yanlış çanta kullanımı, halk arasında omurga eğriliği olarak bilinen skolyoz ve kamburluk olarak bilinen kifoz gibi çeşitli kas-iskelet sistemi sorunlarına neden olabiliyor.