Karın bölgesi yağlanması kalp krizi riskini tırmandırıyor
Uzmanlar, karın bölgesindeki aşırı kilo ve yağlanmanın kalp krizine davetiye çıkardığını belirterek, tansiyon ile kan şekerinin kontrol altında tutulması gerektiği konusunda uyarıda bulundu.
Sağlık Bakanlığı verilerine dayandırılan bilgilere göre, kalp ve damar rahatsızlıklarının tetiklenmesinde karın bölgesi ağırlığı ile kilo artışı kritik bir rol oynuyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Smiye Zamanifard, özellikle karın çevresi yağlı olan bireylerde kalp krizi ihtimalinin yanı sıra koroner damar tıkanıklığı, kalp yetmezliği ve yüksek tansiyon tehlikesinin de katlandığını vurguladı.
Hajer Hastanesi'ndeki kalp krizi hastaları üzerinde yürütülen bilimsel araştırmaya değinen Zamanifard, bu çalışmada hastaların kilo durumlarına göre normal kilolu, zayıf ve BMI değeri 25'in üzerinde olanlar şeklinde üçe ayrıldığını aktardı.
Yapılan bu incelemenin sonuçları, karın bölgesindeki kiloların yüksek tansiyonla el ele gittiğini ve kalp krizi ile bunun doğuracağı olumsuzlukları tetiklediğini açıkça ortaya koydu.
Kalp rahatsızlıklarının önüne geçmenin yollarına dikkat çeken Uzman Dr. Smiye Zamanifard, kan basıncı ile şekerinin dengede tutulması, sigaranın bırakılması, fazla kilolardan kurtulunması, dengeli beslenme alışkanlığı kazanılması ve hareketli bir yaşam sürülmesinin hayati önem taşıdığını kaydetti.
Günümüzdeki yaşam şartları ve masa başı meslekler yüzünden hareketsizliğin kilo alımını tetikleyen temel etkenlerden biri olduğuna işaret eden Zamanifard, vatandaşların haftada en az iki ila üç defa yürüyüş yapmalarını ve vücut kitle indekslerini normal seviyelere çekmeye gayret etmelerini önerdi.
