Plajlardaki statü yarışı ruh sağlığını tehdit ediyor

Akdeniz Üniversitesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Ali Erdoğan, son dönemde bazı plajlarda uygulanan giriş kriterleri ve kıyafet kuralları ile bu konuda olumsuz deneyim yaşayıp sanal medyada video paylaşan kişilerin gündem oluşturduğunu aktardı. İnsanların bu mekanlara gösterdiği ilginin psikolojide 'kıtlık etkisi' kavramıyla izah edilebileceğini belirten Doç. Dr. Erdoğan, bazı plajlara girmenin statü göstergesi olarak sunulduğunu ve bireylerin varlıklarını ortaya koymak adına bu mekanlara yöneldiğini kaydetti.

Bir şeyin az ve ulaşılmaz olmasının zihinde kıymetli olduğu algısını yarattığını söyleyen Doç. Dr. Erdoğan, kıtlık etkisinin bu tarz yerlere olan ilgiyi tetiklediğini dile getirdi. Bu anlayışın insanları ruhsal açıdan yıpratabildiğini vurgulayan uzman isim, kişilerin hedeflenen mekana giremediğinde veya girip de beklediği statü artışını bulamadığında ruhsal çöküntü yaşayabildiğini ifade ederek önceliğin rahatlatacak ve keyif alacak yerler olması gerektiğini kaydetti.

Toplum genelinde 'Şu mekana gitmelisin, gitmezsen geride kalırsın' şeklinde bir baskının oluşmaya başladığına dikkat çeken Doç. Dr. Ali Erdoğan, bu durumun uzun vadede toplumsal ruh sağlığını zedeleyebileceğini söyledi. Statü arayışının sanal medya paylaşımlarıyla ivme kazandığını belirten Erdoğan, insanların tatilde dinlenmek yerine ne yaptıklarını gözler önüne sermeye odaklandığını ifade etti.

Bu durumu 'izlenim yönetimi' terimiyle tanımlayan Doç. Dr. Erdoğan, bireylerin başkalarının kendileri hakkındaki algılarını bilinçli ya da bilinçsiz değiştirmeye çalıştığını aktararak tatilin önüne geçen sürekli fotoğraf ve eğlence paylaşımı sorununa dikkat çekti. Paylaşım yapma kaygısının kişiyi andan kopardığını belirten Erdoğan, tatilden huzurlu dönmek yerine gergin ve sıkıntılı dönüldüğünü, böylece tatilin zehir olduğunu dile getirdi.

Bireylerin öncelikle bu davranış kalıbının farkına varması gerektiğini belirten Doç. Dr. Erdoğan, paylaşım yapmak yerine anın ve huzurun tadını çıkarmanın önemine işaret etti. Durumun önüne geçilememesi ve tatillerden keyif alınamaması halinde bir psikiyatristten profesyonel yardım alınması gerektiğini sözlerine ekledi.