Yapılan araştırmaya göre en zorlu psikolojik süreçten geçen yaş grubu belirlendi

Uzmanlar ve araştırmacılar, kuşaklar arası ruh sağlığını inceleyen büyük bir çalışmaya imza attı. Farklı yaş gruplarının ruhsal durumunu mercek altına alan uzmanlar, belirli dönemlerde doğan kişilerin diğer kuşaklara göre çok daha ağır bir psikolojik yük taşıdığını saptadı.

Yaş ilerledikçe ruh sağlığı puanı yükselmek yerine düşen bu grup, bilim dünyasında geniş yankı uyandırdı. - Y KUŞAĞININ DURUMU - Araştırma sonuçlarına göre psikolojik açıdan en zorlu süreçten geçen kitle, 1990'lı yıllarda dünyaya gelen Y kuşağı oldu.

Günümüzde 25 ile 35 yaş aralığında bulunan bu bireyler, ruh sağlığı puanlarında en dip seviyeyi görüyor. Yapılan ölçümlere göre 1990'larda doğan bu grubun ruh sağlığı puanı 67'ye kadar geriledi. Öte yandan 1980'lerde doğanlarda bu oran 72,5 seviyesinde kaldı.

1970'lerde dünyaya gelenler ise 74 puanla psikolojik açıdan en dirençli grubu oluşturdu. 90 doğumlu bireylerin ruhsal durumunun yaş ilerledikçe iyileşmediği, aksine her geçen yıl daha da kötüye gittiği tespit edildi. - ÇÖKÜŞÜN NEDENLERİ - Araştırmacılar, 25-35 yaş aralığındaki kitlenin büyük bir baskı altında kaldığını ifade ediyor.

Bu kuşağın ruh sağlığını olumsuz etkileyen etkenlerin başında, sosyal medyada sürekli başkalarının kusursuz hayatlarıyla kendi yaşamını kıyaslama baskısının yarattığı yetersizlik hissi geliyor. Buna ek olarak ev sahibi olamama, işsizlik kaygısı ve ekonomik belirsizliklerin doğurduğu geçim derdi ile barınma krizi insanları umutsuzluğa sürüklüyor.

İklim krizi ve küresel sorunların yarattığı gelecek belirsizliği de durumu zorlaştırıyor. - YAŞAM ALIŞKANLIKLARI ETKİLİYOR - Küresel sorunların yanı sıra hareketsiz yaşam, kronik uykusuzluk ve sağlıksız beslenme gibi bozulan yaşam alışkanlıkları da sürece etki ediyor. Tüm bu etkenler birleştiğinde, söz konusu yaş grubunun psikolojik çöküşü kaçınılmaz bir hal alıyor.