Stres Haberleri

Sağlık

Tükenmişlik sendromunun 4 işareti

Magazin

Canan Karatay, 47 yıllık eşini kaybettikten sonra Muğla Bodrum'da görüntülendi

Sağlık

Unutkanlık her zaman demans belirtisi değil

Yaşam

Her akşam kanepede uyuyakalmanın nedenleri açıklandı

Psikologlar, akşamları televizyon karşısında uyuyakalmanın yalnızca yorgunluktan değil, stres ve yalnızlık hissinden kaynaklandığını bildirdi.

21 Ağustos 2026 15:22

Sağlık

Sıcak havalar öfkeyi artırıyor

Uzman klinik psikolog Tülinay Seçkin, yüksek sıcaklıkların vücut ısısını 34 derecede tutmak için kortizol salgısını artırdığını ve bunun öfke ile dürtüsel tepkileri tetikleyebileceğini belirtti. Trafikte empati kurmayı ve nefes egzersizi yapmayı önerdi.

21 Ağustos 2026 10:38

Yaşam

Tatil bitti, yorgunluk başladı: Tatil tükenmişliği nedir?

Tatilde dinlenmek yerine yorgun hissedenlerin sayısı artıyor. Tatil tükenmişliği, fiziksel ve zihinsel yorgunluğu ifade ediyor.

19 Ağustos 2026 17:57

Yaşam

Randevulara sürekli erken gitmenin psikolojik nedenleri açıklandı

Psikologlar, randevulara ve etkinliklere her zaman erkenden gitme alışkanlığının arkasında öngörücü stres ve aşırı kontrol ihtiyacının olabileceğini belirtiyor.

7 Ağustos 2026 11:13

Sağlık

İlişkisel stres kronik yaşlanmayı ve hücresel yıpranmayı tetikliyor

Çevrenizle kurduğunuz sorunlu ilişkiler yalnız ruh halinizi değil, biyolojik yaşınızı da doğrudan etkiliyor.

30 Temmuz 2026 15:40

Sağlık

Duygusal açlık kontrolsüz yemeye yol açabiliyor

Stres ve kaygı gibi duygular yeme isteğini artırabiliyor.

28 Temmuz 2026 10:08

Yaşam

Ciddi ortamlarda gülme isteğinin nedeni açıklandı

Ciddi anlarda gelen gülme krizlerinin sebebi araştırıldı.

27 Temmuz 2026 10:27

Stres arşivinde 10 haber bulunuyor; liste en yeniden eskiye sıralanır ve Stres ile ilgili her yeni gelişme yayımlandığı anda bu sayfaya düşer. Gündem Nabzı