Jinekolog Vajina kokusunu etkileyen üç besini sıraladı

Kadın doğum uzmanı Dr. Kate McLean, hastaların yeni veya güçlü bir koku fark ettiklerinde hemen kötü bir şey olduğunu düşündüğünü söyledi. McLean, kokunun ana kaynağının çoğu zaman tabağımızdaki yiyecekler olduğunu belirtti. Tüketildikten sonra etkisi 24 ila 48 saat boyunca devam eden ve koku değişimine yol açan üç temel besin grubu şöyle sıralandı.

Çiğ sarımsak ve soğan ilk sırada yer alıyor. İçerdikleri kükürt bileşikleri kana karışarak ter, nefes ve vücut sıvıları yoluyla dışarı atılıyor. McLean, özellikle çiğ sarımsağın pişmişe kıyasla çok daha güçlü bir etki bıraktığını ve bu kokunun vücuttan atılmasının 48 saati bulabileceğini belirtti.

Turpgiller ailesinden brokoli, karnabahar ve lahana ile kuşkonmaz da yüksek kükürt oranına sahip. Tüketildikten kısa bir süre sonra vücut kimyasıyla etkileşime girerek özel bölge çevresindeki koku notalarını geçici olarak değiştirebiliyor. Köri, kimyon ve çemen otu gibi baskın baharatlar ile aşırı kahve tüketimi terlemeyi artırıyor.

Bu durum, baharatların içerisindeki aromatik kimyasalların ter bezleri aracılığıyla cilt yüzeyine çıkmasına ve kokunun daha belirgin hissedilmesine yol açıyor. McLean, sağlıklı bir vajinanın topraksı, hafif misk kokulu veya dönemsel olarak değişen doğal bir aromaya sahip olmasının son derece normal olduğunu belirtti.

İnternette dolaşan ananas yemek kokuyu tatlılaştırır iddialarının hiçbir bilimsel kanıtı olmadığını vurguladı. McLean, "Kokudan endişe duyduğunuz için bu besleyici gıdaları yemekten vazgeçmeyin. Vücut bu bileşikleri metabolize ettikçe koku 1-2 gün içinde kendiliğinden geçecektir" dedi.

Uzmanlar, vajinal duş ve kokulu spreylerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Bu ürünler doğal pH dengesini bozarak kokuyu daha da kötüleştirebiliyor. Vajinanın kendi kendini temizleyen bir organ olduğu hatırlatılarak agresif temizlik yapılmaması önerildi.

Bol su tüketimi ve düzenli idrara çıkma, kokulu bileşiklerin vücuttan hızla atılmasını sağlıyor. Pamuklu iç çamaşırı tercih edilmesi de teri hapsetmemesi açısından tavsiye ediliyor.

Koku birkaç günden uzun sürüyorsa, balık kokusuna benziyorsa veya kaşıntı, yanma ve olağandışı akıntı eşlik ediyorsa bakteriyel bir enfeksiyon söz konusu olabilir. Bu durumda vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerekiyor.