Kilo Verme Haberleri

Sağlık

Metabolizma kilitlenmesi: Sürekli kilo alıp vermek vücudu nasıl etkiliyor?

Sağlık

Tek tip diyetlerde tartı düşüşü yağ kaybı olmayabilir

Sağlık

Kirkeland 80/20 kuralıyla 79 kilo verdi

Sağlık

Wegovy kilo verme ilacı Almanya'daki eczanelerde satışa sunuldu

Danimarkalı üretici Novo Nordisk'in Wegovy isimli kilo verme ilacı, 1 Eylül'den itibaren Almanya'daki eczanelerde satışa sunuldu. İlaç, semaglutid içeriyor ve obezite tedavisinde kullanılıyor.

2 Eylül 2026 16:45

Magazin

Annabella 45 kilo verdi, en büyük ipucunu paylaştı

Kilo verme sürecinde marulu düzenli olarak öğünlerine ekleyen Annabella, bu değişim sayesinde önemli bir fark yarattığını belirtti.

29 Ağustos 2026 19:38

Dünya

Casey King 272 kilogram verdi

Casey King 2018 yılında katıldığı programda 381 kilogramdı. Yedi yıl süren süreçte bariatrik cerrahi operasyonuyla birlikte kilosunu 111 kilograma kadar indirdi. Geçmişte banyo yapmak gibi günlük işleri bile büyük zorlukla yapabiliyordu.

27 Ağustos 2026 10:43

Sağlık

Aralıklı oruç insanlarda hayvan deneyleri kadar etkili değil

Aralıklı oruç son yıllarda popülerleşti. Araştırmalar ortalama yüzde 5 kilo kaybı sağladığını gösteriyor. Bu oran standart kalori kısıtlama diyetleriyle aynı seviyede kalıyor. Hayvanlarda görülen kanser önleme ve beyin fonksiyonu artışı etkileri insanlarda aynı boyutta kanıtlanamadı.

26 Ağustos 2026 08:53

Yaşam

Evdeki tek duvar egzersiziyle 70 kilo verdi

Evde duvar Pilatesi yaparak 70 kilo veren Gilbert, sağlığı için önemli değişiklikler yaptı. Aralıklı oruç uyguladı ve beslenme alışkanlıklarını değiştirdi.

25 Ağustos 2026 20:10

Sağlık

Yeni diyabet ilacı kilo vermeye yardımcı olacak

ABD'li ilaç firması tarafından geliştirilen Foundayo, İngiltere'de onaylandı. Oral tedavi seçeneği, iğne kullanamayan hastalar için büyük kolaylık sağlıyor.

25 Ağustos 2026 07:32

Yaşam

Kırşehir'de beslenme düzenini değiştiren Ali Arslan 75 kilo verdi

Kırşehir'de ameliyat ve diyet deneyen Ali Arslan, beslenme düzenini değiştirerek 155 kilodan 80 kiloya düştü ve yöresel ürünler satan bir işletme kurdu.

21 Ağustos 2026 16:58

Sağlık

52 yaşında 40 kilo veren Cheatham, yaşam tarzını değiştirdi

Cheatham, 40 kilo vererek sağlık sorunlarından kaçındı. Yüksek işlenmiş gıda tüketimini bıraktı ve spor yapmaya başladı.

21 Ağustos 2026 15:50

Yaşam

Diyet yapmadan 27 kilo verdi: Sırrını sosyal medyada açıkladı

Hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo veren Simar, uyguladığı 4 temel alışkanlığı ve zayıflama sırrını sosyal medyada paylaştı.

21 Ağustos 2026 11:25

Yaşam

25 yıllık diyet kabusunu bitiren kadın 1 yılda 45 kilo verdi

Katı diyet listelerini bir kenara bırakarak hayatına 5 yeni alışkanlık ekleyen genç kadın, 1 yılda 45 kilo vererek kalıcı zayıflamanın yolunu buldu.

13 Ağustos 2026 09:01

Yaşam

Yasemin Sakallıoğlu 12 kilo verdi, zayıflama sırrını açıkladı

Detoks kampından sonra zayıflama sürecini anlatan Yasemin Sakallıoğlu, iğne kullandığı iddialarını yalanladı ve 5 kilo daha vermeyi hedeflediğini söyledi.

12 Ağustos 2026 10:24

Yaşam

Eski usul yöntemle 45 kilo verdi, dondurucuda sakladı

Ally Wainman, akciğer kanseri sonrası 45 kilo vererek sağlığını geri kazandı. Dondurucusunda hazırladığı yemeklerle sağlıklı beslenme sürecini kolaylaştırdı.

12 Ağustos 2026 02:59

Dünya

John Goodman 90 kilo vererek dikkat çekti

John Goodman, kilo verme sürecinde 90 kilo verdi. Hayranları değişimini görünce tanımakta zorlandı.

8 Ağustos 2026 14:08

Yaşam

Diyette mükemmeliyetçilik hatası: Kilo vermeyi zorlaştıran 7 alışkanlık

Kilo vermek isteyenler için mükemmeliyetçilik, süreci zorlaştırıyor. İşte dikkat edilmesi gereken 7 alışkanlık.

7 Ağustos 2026 16:23

Sağlık

Yemek yerken bu sesi duymak kilo vermeye yardımcı oluyor

Yemek sesleri ve dokunma duyusu, tokluk hissini artırıyor.

5 Ağustos 2026 16:57

Magazin

Hasan Can Kaya, evlilik sonrası kilo verip imaj değiştirdi

Hasan Can Kaya, son paylaşımında eski ve yeni görüntüsünü açıklayarak 'İlk 2 sezondaki kiloma geri döndüm' dedi.

4 Ağustos 2026 16:57

Sağlık

Kontrolsüz diyetler hormon dengesini bozabiliyor

Uzmanlar, aşırı kısıtlayıcı diyetlerin hormonları olumsuz etkilediğini belirtiyor.

3 Ağustos 2026 15:39

Yaşam

Kadavra yağı estetiği: yeni çözüm sunuluyor

GLP-1 grubu kilo verme ilaçları, estetik cerrahide yeni ihtiyaçlar doğurdu.

3 Ağustos 2026 15:26

Dünya

60 Yaşındaki Kadın, '30-30-30' Diyetiyle kilo verdi

Fransa'da yaşayan Powell, sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla kilo verdi ve genç görünüyor.

29 Temmuz 2026 15:19

Dünya

Aynı yemeği tüketmek Sağlığa Faydalı

Aynı yemekleri sürekli tüketmenin kilo vermeye yardımcı olduğu belirtildi.

29 Temmuz 2026 14:45

Sağlık

Kilo vermek tip 2 diyabet riskini her zaman azaltmıyor

Yeni araştırma, kilo kaybının tip 2 diyabet riskini her bireyde aynı oranda düşürmediğini gösterdi.

28 Temmuz 2026 17:42

Kilo Verme arşivinde 25 haber bulunuyor; liste en yeniden eskiye sıralanır ve Kilo Verme ile ilgili her yeni gelişme yayımlandığı anda bu sayfaya düşer. Gündem Nabzı